كيف نحافظ على حواسنا؟
كيف نحافظ على حواسنا؟
تساعدنا الحواس على اكتشاف العالم من حولنا.
يجب المحافظة على أعضاء الحس وتجنب الممارسات التي قد تضر بها.
ممارسات ضارة يجب تجنبها:
- سماع الأصوات الصاخبة.
- القراءة في ضوء خافت مدة طويلة.
- اللعب بالأجسام الحادة.
- تذوق الطعام الساخن جدًا.
- تنظيف الأذن بأداة حادة.
- الجلوس قريبًا من التلفاز.
- وضع الإصبع في الأنف.
ممارسات صحيحة:
- مشاهدة التلفاز من مسافة مناسبة ولمدة قصيرة.
- القراءة في إضاءة مناسبة.
- ممارسة الرياضة.
- إجراء فحص دوري للعينين.
المحافظة على نظافة أعضاء الحس.
إعداد : شبكة منهاجي التعليمية
05 / 08 / 2026
النقاشات