من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:
من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:
يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:
أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):
العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:
مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:
الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:
تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:
أي الآتية تُعد من مجموعة الأغذية الضرورية لبناء الجسم؟
إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة: