أيّ المواد التالية تترك أثرًا دهنيًا على الورق النشاف؟
ما الهدف من استخدام طبق My Plate؟
نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:
تصنيف الأشياء يعني:
من مصادر الحديد:
أي مما يلي يُفضَّل تناوله للحفاظ على الصحة؟
لماذا لا يكفي تناول نوع واحد من الغذاء؟
ما المقصود بالغذاء المتوازن؟
العنصر المهم الذي يدخل في العظام والأسنان، هو:
من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:
أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟
الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:
أيٌّ مما يلي يُعد من مجموعات الغذاء في طبق My Plate؟
أيّ مما يلي يُعد مصدرًا رئيسًا للطاقة؟
من مصادر الدهون النباتية:
يُقسَّم طبق My Plate إلى أجزاء ليمثل:
من أمثلة الكربوهيدرات:
الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:
أي مجموعة غذائية تُعد مصدرًا مهمًا للفيتامينات؟
عدد مجموعات الغذاء الرئيسة هو: