الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

يحتاج الجسم إلى الكالسيوم من أجل:

يحتاج الجسم إلى الفيتامينات بكميات:

من مصادر الدهون النباتية:

أيّ مما يلي يُعد مصدرًا رئيسًا للطاقة؟

عدد مجموعات الغذاء الرئيسة هو:

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

يساعد فيتامين (D) على:

النشا والسكر من أنواع:

العنصر المهم الذي يدخل في العظام والأسنان، هو:

من أمثلة الكربوهيدرات:

من مجموعات الغذاء التي تمدّ الجسم بالطاقة:

من وظائف الماء في أجسامنا:

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

يحتاج الإنسان يوميًا إلى شرب:

من مصادر فيتامين:(C)

تسهم البروتينات في:

الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:

نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:

تمد الدهون الجسم بـ: