الطريقة التي تعطي الطعام قوامًا مقرمشًا هي:

السلق.
البخار.
القلي.
الطهي البطيء.

من مخاطر استخدام الزيت على نار عالية:

سرعة التنظيف.
تناثر الزيت وحدوث حروق.
تحسين النكهة فقط.
زيادة القيمة الغذائية.

أيُّ طرق الطهي الآتية مناسبة للحصول على قوام ناعم؟

الشوي.
الطهي بالبخار.
القلي.
التحمير.

يُستخدم الشوي غالبًا عند الرغبة في:

الحفاظ على اللون فقط.
إبراز النكهة الطبيعية.
تليين الخضراوات.
تقليل الدهون.

يُستخدم الشوي أو التحميص من أجل:

فقدان الطعم.
تعزيز النكهة.
تقليل النكهة.
منع النضج.

تفاعل ميلارد يؤدي إلى:

تكوّن لون بني ونكهة مميزة.
تبريد الطعام.
زيادة الماء في الطعام.
تغير لون الطعام إلى الأبيض.

تؤدي الحرارة المرتفعة مدة طويلة إلى:

زيادة الفيتامينات.
فقدان بعض الفيتامينات.
ثبات القيمة الغذائية.
زيادة القيمة الغذائية.

إذا كنت أرغب في طهي الدجاج مع الحفاظ على طراوته وقوامه العصاري، فسأختار طريقة الطهي:

الشوي.
السلق.
التحمير.
القلي.

طريقة الطهي التي تحافظ على الفيتامينات الموجودة في الخضراوات، هي:

السلق.
الشوي.
الطهي بالبخار.
القلي.

الطريقة الأكثر مناسبة لطهي السمك الطري مع الحفاظ على نكهته الطبيعية، هي:

الطهي بالبخار.
القلي.
التحمير.
الشوي.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0